ATLETA ZEN
Considerar que tenemos el poder de cambiar nuestro entorno y evolución parece una afirmación muy osada , pero si la analizamos detenidamente es la base de futuras generaciones, así como nosotros somos producto de ciertos cambios en epocas anteriores . Esta introducción da pie a poder explicar lo que es para mi la esencia de un deportista (atleta ) iluminado ( zen ) . Un individuo que rompiendo con las trabas culturales , sociales y evolutivas ofrece un cambio a futuras generaciones , o generaciones contemporáneas , rompiendo reglas y normas con la más profunda de las armas para hacerlo , la paz interior y la capacidad de vivir en el presente . Hemos hablado anteriormente sobre la necesidad de romper muchas raices adquiridas , tanto mentales como evolutivas , mediante técnicas de autocontrol mental , como la meditación . En este caso vamos a promover también dicha tecnica, pero con una ligera introduccion , y la llamaremos Meditación activa . Nada puede promover un cambio tan dramá