LIKE A BUDDHA

Amanece un día gris , nublado , frío  ,
te sientes apático , con desidia ,
o simplemente hace un día genial
y no le encuentras sentido a no " aprovecharlo " .
Todos los condicionantes
necesarios para que tu fuerza de voluntad , hoy no aparezca
y tu practica diaria ( entrenamiento le llamaran algunos )
quedara aparcado para tiempos mejores .
Y yo siempre me he preguntado , como actuaria
alguien especial , sabio , iluminado , en situaciones así ;
cuales serian las pautas a seguir ?  aceptación de la situación y dejar
para otro momento la practica ? forzar desganadamente a practicar
, aunque corras el riesgo de "odiar" esa actividad ? , .. O acaso
existen algún truco mental para poder lidiar con
todas esas dudas ?
Creo sinceramente que si ; existe ese "truco"
y es el truco de la "No mente" .
hacer todo lo posible , por diluir todos esos conceptos mentales ,
que luego derivan en excusas , para
no realizar tus tareas diarias .
Todo esto se puede conseguir a través de una gran herramienta , la meditación .      
MEDITA 10 minutos ( mínimo ) al despertarte cada día ,
 antes de realizar ninguna actividad
y todos esos inventos de una mente
excesivamente activa , quedaran diluidos , en
esas inspiraciones e espiraciones .
Tu día sera maravilloso , y tu vida también .

NAMASTE

         

Entradas populares de este blog

UTOPIA SOCIAL

Imagen
Vivimos en una sociedad fácilmente manipulable y totalmente inundada de conceptos y prejuicios basados en miedos y apegos que nos impiden pensar, donde la palabra “libertad” tiene todas las connotaciones intelectuales posibles, y muy pocos usos prácticos.  Buenos y malos , derechas e izquierdas, socialistas y liberales, arriba y abajo y muchos otros, son conceptos  inventados muy inteligentemente para evitar que la gente normal de a pie se responsabilice de su vida y, por ende, de la sociedad en general. Totalmente contrario a esas corrientes intelectuales que nos quieren inculcar un sistema económico y social proteccionista , paternalista  y subsidiario tiene que ver con la solidaridad y la empatía con tus congéneres. ¿Acaso es solidario adecuar la vida a la producción de los demás en base a un sistema educativo e impositivo totalmente injusto, donde la libertad productiva de la primera línea de trincheras queda  totalmente ahogada en leyes de convivencia medidas desde
seguir leyendo

COHERENCIA EXISTENCIAL

Imagen
Vivimos en un mundo donde es común adoptar diferentes "colores" y "formas" para adaptarnos al medio , y lograr sobrevivir . Eso es lo que erroneamente percibimos , porque como en muchas otras ocasiones , tendemos a sobreprotegernos de manera excesiva , y no dejar que el fluir de la existencia pase de manera correcta por nosotros . Es poco común encontrar coherencia y cohesión en los actos diarios , y lo que nos acompaña interiormente en forma de principios , valores o emociones .  Alimentamos de manera consciente o inconsciente nuestros miedos , deseos y malas percepciones , y eso conlleva que nuestro tan nombrado monstruo interior ( EGO ) vaya  haciéndose cada vez mas poderoso y nos arrastre hacia extremos muy indeseables . Existe una energía universal y eterna que siempre nos llevara "donde tenemos que estar" . El oponerse o tener desidia a esta corriente que fluye y fluye , es lo que hace que empiecen los problemas . Existen ciertos flashes minúscul
seguir leyendo

ACUMULACIÓN INTELECTUAL

Imagen
  " Los eslóganes y frases hechas , corren el peligroso riesgo de formar parte de nuestra adicción a la acumulación intelectual y de tipo tipo , que tanto placer ansiolítico nos proporciona . Y esa es una de las formas de la enfermedad actual . Es otro de los movimientos vitales del YO , del Ego . Acumulamos todo tipo de bienes , tanto materiales como intelectuales y eso nos proporciona una falsa sensación de pertenecía , de identificación, de ilusoria seguridad, que tarde o temprano se transforma en frustración y problemas mentales , al observar que nos hallamos atrapados en una rueda contradictoria, persiguiendo una zanahoria imaginaria , sin sentido alguno , y que es la raíz de la mayoría de los problemas de nuestra especie . Una mente que "acumula" y eso implica siempre una competición con otro acumulador , nunca puede realizarse en sus capacidades cooperativas , en sus cualidades de colaboración que tanta seguridad nos proporcionarían en tiempos tan convulsos como
seguir leyendo