Solo Respira

Entradas populares de este blog

GUERRA

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Una de las palabras mas repetidas en los libros de historia de la humanidad es , por supuesto , .. Guerra . Hemos asumido en el inconsciente colectivo , que la forma mas válida de iniciar un cambio de nuestras estructuras sociales , económicas , políticas y otras índoles , es con la fricción idealística , con el conflicto ... que sostenido en el tiempo y con las dosis justas de estructura límbica , producen una violencia física desmedida ,....una guerra .  Sin embargo , las guerras son solo consecuencias patológicas de síntomas muy evidentes en la forma como hemos ido dando vida a nuestra sociedad , y todas sus prioridades . Si iniciamos la investigación con lo que llamamos violencia , nos daremos cuenta que la superficialidad de la palabra , no es mas que consecuencia de un proceso de lucha interna entre "lo que es" ... y lo que " debería ser ", y agregados . El mundo de las ideas , proyectando una realidad que genera una desconexión del hecho , .. que irremediable...
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MEDITACIÓN DEPORTIVA

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      Entender la aplicación de la meditación en la actividad deportiva es aún un tema pendiente . A pesar de los diversos beneficios probados , tanto en la practica deportiva amateur y de alto nivel , como en el bienestar físico y espiritual , no forma parte de la rutina diaria tanto como debería . La meditación es un proceso que te lleva a un conocimiento profundo de todo tu ser ( físico y espiritual ) y que tiene su origen en tradiciones religiosas y espirituales . Y ahí precisamente reside su hándicap de implantación , al creer y aceptar el crecimiento físico , mental y espiritual como partes separadas , cuando la totalidad y el equilibrio es parte de la felicidad y rendimiento del ser humano , en practicas deportivas mas aun si cabe . De los múltiples beneficios que tiene esta practica , vamos a nombrar los mas visibles a nivel deportivo . CONCENTRACIÓN Y ENFOQUE Es quizás la cualidad mas utilizada a nivel deportivo . Con la meditación entrenas el enfoq...
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CIMIENTOS DEL EXITO

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Hablar de Éxito en esta época, tiene mucho que ver con un camino lleno de placeres sensoriales, bienes materiales, notoriedad social , y siempre apuntando en una misma dirección . Satisfacer los deseos , los anhelos , los tan mal nombrados sueños , y todo lo que escape de esos objetivos , esta considerado como fracaso . Considerar que el ser humano habita en este planeta , en este universo , solo para satisfacer sus deseos , su ansia de falsa superación , es fomentar un egoísmo compulsivo , y ser emocionalmente muy corto de miras . Vivimos en un mundo global , impermanente y que tenemos que compartir con futuras generaciones . A pesar de eso , nuestro Ego nos traiciona a diario alimentando teorías "aromatizadas" muy alejadas de una sostenibilidad en el tiempo , y fomentando una competividad , materialismo y consumismo desmedido que convierte actividades placenteras ,  en "batallas" sin sentido . El mundo del deporte no se escapa de todos esos conceptos . ...
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